jakie suple

4 miesiące dopiero co zaczynam :) jeszcze zadnych supli nie próbowalem. 200zł na pozostałe suple. Białko ? ale jakie polecisz ? Zmieniony przez - Bosski w dniu 2015-03-11 13:55:13

[...] chcialem po prostu z ciekawosci sprawdzic na sobie dzialanie supli, po kolei jak leciało. dlaczego mialbym komus teraz zabraniac tego co sam robilem? moze ustrzec od bledow jakie sam popelnilem? chyba po to jest ten dzial :) zatem zgadzam się ostatecznie z knifem. zeby korzystac i wykorzystywac suple(niektore nie sa nic warte) trzeba miec [...]

ehh... dajcie mu spokoj. Po co Ci suple skoro przez pierwszy rok mozesz spokojnie jechac na samej diecie. Wszystko bedzie Ci szło w gore. Nie ma tak ze bez supli nie bedzie Ci szło. Poćwicz jeszcze z 2-3 miechy i zobaczysz jakie beda postepy.

A cp to taki zaawansowany stek ze nie moze go wrzucic ..... Ludzie darujcie sobie...Jak masz kase to jeszcze taki suple jakie sobie zechcesz !

A co to konkretnie jest za jednostka mesh? Mikronizacja - zrozumiała sprawa, tylko ta jednostka tajemnicza, no i jakie ma znaczenie ta mikronizacja w tym suple ? pozdro Paula

Koksik marsz do działu ODŻYWIANIE, tam przeczytaj na jakie żarcie masz wydac kase, suple bez diety nic CI nie dadza...

[...] pytanie: cykl ok? Brac te ug czy na samym ph? Nie mam pewnego zrodla saa. Mysle ze dawki zanizone fchooy dajcie na priv pewne epi lub oxanavar na pw bede wdzieczny. suple jakie mam: witaminy, cynk, aspargin, cxosnek, acard e2d Wymiary wyniki: Lapa 40, Talia 78, udo 60. wl 100 (dawny wynik) mc 160 siad 100x6 Zmieniony przez - Husar1410 w dniu [...]

dieta: 2g bialka na kg masy ciala... a wegle? tluszcze? jakie zapotrzebowanie/jaki bilans? jesli chcesz wydawac siano jedynie na to co jest Ci niezbedne, to ograniczasz sie do sposobu myslenia: brakuje bialka- kupuje bialko, brakuje wegli - kupuje wegle, brakuje tluszczy - kupuje tluszczy. Kupowanie i dodatkowe zazywanie bialka - jak jesz 2g na kg [...]

Może i tak,ale zależy mi na poszerzeniu wiedzy :-D zastanawiało mnie np bcaa i glutamina na masie,kreatyna itp...jakie Wy stosujecie suple na masie?

Siema ! Planuję zrobić cykl na masę. Aktualnie mam coś takiego na oku Kreta z Vitalmax - Creatin Monohydrate Białko z Łowickie - WPC 80 I ...? Bo nie wiem. Dorzucić BCAA jakieś + węgle ? jak tak to jakie ? nie znam się na nich. Pozdrawiam myślę że przy twoim zapytaniu o suple warto zastanowić się czy jest sens stosowania suplementów u ciebie [...]

podaj pelna diagnoze lekarza - chce ja uslyszec zanim cokolwiek napisze prosze takze o badania jakie zrobil Ci lekarz tequilla.mafia.suple.hardcor.pl

kurde ile jest tego czytania ;/ nie mozecie mi powiedziec jak zdrzucic szybko 5kg i jakie dobre suple dla mnie beda i tyle i koniec ;p

kurde ile jest tego czytania ;/ nie mozecie mi powiedziec jak zdrzucic szybko 5kg i jakie dobre suple dla mnie beda i tyle i koniec ;p O kurdee, ale ta młodzież znudzooonaaa.... Jak ja bym tak marudził i narzekał to bym ważył ze 100kg przy 40% BF. Rzecz jest prosta - albo się bierzesz za siebie po całości albo giń w walce i przegraj ;-)

wszystko jedno. możesz nawet nic nie brać. jak sie tak boisz że ci wszystko spadnie po odzywkach to lepiej wogóle ich nie bierz bo bedziesz je brał do usranej śmierci. suple i odżywki to nie koks żeby bać sie o nie wiadomo jakie spadki. moge nie brać supli pół roku i spadnie mi tylko 0,5 kg

Połączenie na pewno dobre... Gainer to tylko uzupełnienie diety. I ogólnie mówiąc to jakie bd efekty zależy tylko i wyłącznie od Twojej diety i treningu suple to sprawa drugorzędna...

Raczej nie, ale jak będę np. w Makro to zobaczę jakie są koszty większych ilości SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

jakie odzywki/suple Cie interesuja?

no to ci pisalem kurde!! ale ok dawki l-karnityny zwieksz do minimum 4 tabletek(bo inaczej nic z tego nie bedzie) a thermo fat burner tez dawki zwieksz bo to co pisze na opakowaniach to bujda laczyc mozna. Ale zapamietaj nie wazne jakie bierzesz SUPLE NAJWAZNIEJSZA JEST DIETA!!!

jakie znaczenie ma czy laczy go z inna partia lub czy jest na diecie/bierze suple ?

suple, ktore: hamuja apetyt daja energie mobilizuja tkanke tluszczowa do rozpadu no jakie to sa? termogeny..